06 2370 1210 info@kinesepraktijk.nl

Try-out Yoga voor mannen

 

“Yoga is voor softies…”yoga voor mannen

Is dit een uitspraak die van jou zou kunnen zijn? Dan is deze try-out juist bedoeld voor jou!  Kom kennis maken met de kracht van Yoga zonder wierrook en brandnetelthee.

Waarom is Yoga  zinvol?

Yoga is fysiek: je wordt er ontzettend sterk van én lenig én heel energiek. Maar Yoga is ook mentaal: het gaat over focus en concentratie. En dat is uiterst zinvol wanneer je werkdruk hoog is en je een stressvolle baan (of bestaan) hebt. Door regelmatig Yoga  te beoefenen word je in het alledaagse leven energieker, alerter en kan je veel efficiënter en productiever in actie komen.

7 weken Yoga

Vanaf donderdag 10 november start een blok van 7 wekelijkse Yoga lessen.  Na deze 7 lessen zal je al duidelijk verandering bij jezelf waarnemen. De groep bestaat uit max. 6 deelnemers. Je hebt geen Yoga-ervaring nodig om mee te doen. De lessen worden gegeven door Heleen van der Veen, massagetherapeut, Yoga-docent i.o. en eigenaar van Kinese praktijk (www.kinesepraktijk.nl).

Kosten:

€ 50,-    voor het blok van 7 lessen.

Data:

De lessen worden gegeven op donderdagavond van 20.00 tot 21.15 uur BEHALVE op donderdag 1 december, dan verspringt de les voor één keer naar ‘vroege vogeltijd’:  07.30 uur in de ochtend!  ’s Morgens of ’s avonds Yoga beoefenen is écht anders…

10 november 20.00 uur

17 november 20.00 uur

24 november 20.00 uur

01 december 07.30 uur!!

08 december 20.00 uur

15 december 20.00 uur

22 december 20.00 uur

Locatie:

De yogalessen vinden plaats  in het centrum van Harderwijk.

Gratis parkeergelegenheid is om de hoek aanwezig.

Aanmelden:

Via email: info@kinesepraktijk.nl of telefonisch: Heleen van der Veen: 06- 2370 1210